ももだんしゃく 今日も楽しくテニスができるのは皆さんのお陰です。ありがとうございます。

今日はお仕事がてらＳ研へ行き、いつもの洞峰コートではなく、南コートの方の昼休み練習会に参加させていただきましたよ。

そもそも、ずーっと腰が痛くなってしまったのは、この南コートでのことです。昨年１０月のことだったから、もう４ヶ月も経つんですねぇ。。。

【ゲーム】
姫○さんとお名前分からないもう１名の方のペア、山○さんと私のペアで対戦し、１４ゲームもやりました。
山○さんのご活躍で１１－３で勝ち越しました。
私はハイボレーやスマッシュを沢山ミスりましたね。。。
皆さん、ありがとうございましたｍ（＿"＿）ｍ

【完治宣言】
今日は暖かな気候だったので、久しぶりにコルセットを外して打ってみました
全然、痛くなかったし、練習後に腰の筋が強張ることなかったので、完治したと言って良いでしょう
といっても油断禁物！ストレッチと筋トレは出来る限り続けます。