ももだんしゃく 今日も楽しくテニスができるのは皆さんのお陰です。ありがとうございます。

もう、おっさんですから、富士山登って直ぐに体力が回復しないことを見越していましたので、予め有休を申請しておりましたよ。

案の定、今日一日ぐったりで、何もヤル気が出ません
廃人です。
会社休んで正解！

おまけに、フクラハギと太モモが筋肉痛でございます。

でも、先日の筑波山トレーニングのときの方が、キツかったなぁ。。。
筋肉痛もかなりひどかったし。

それに比べりゃ楽なもんだべ。


あと、今日は一日中、喉が渇いていましたねぇ。４リットルくらい水分取りました。

結構、脱水気味だったんだなぁって後から気付きます。


あぁ、寝ても寝ても、眠い・・・